最好的健身运动排名7月25日，“全民健身 运动三秦 舞动长安”2024年群众体育全民健身技能大赛暨社区运动会（浐灞国际港赛区）跳绳项目在西安浐灞国际港新筑街道西航花园社区举行，来自港盛社区、西堡村社区、漕渠路社区、深渡路社区、兰家社区、双寨社区、西航花园社区等代表队的众多选手齐聚一堂，挥绳竞技。

　　本次比赛赛制为4*30秒交互绳接力赛，邀请西安市跳绳协会专业跳绳裁判执裁，共设置一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

　　当日上午10时，比赛正式开始。挥绳、起跳、彩绳翻飞……赛场上，参赛选手4人一组轮流上场，各显身手，尽显运动英姿，经过激烈角逐，来自西堡村社区的代表队荣获冠军。

　　来自冠军代表队的孔雨欣今年12岁，她拿着奖牌兴奋地说道：“很激动我们队获得第一名，参加这样的比赛不仅锻炼了身体，还培养了我团结协作的能力，特别好！”

　　“我很享受在赛场上挥洒汗水的时候，很开心。”来自漕渠路社区代表队的管宇航今年10岁，除了当日的跳绳比赛，他还参加了前一日的象棋比赛，他高兴地表示，参加比赛，不仅学到了新的知识和技巧，还认识了志趣相投的好朋友，收获满满。

　　比赛结束后，裁判组还为现场观众带来了精彩纷呈的花样跳绳表演。从单人跳、双人跳到多人跳，各种花式技巧轮番上演，跳绳在空中上下翻飞，与动感的音乐节奏完美融合，充分展示了花样跳绳的独特魅力，迅速点燃全场气氛。

　　浐灞国际港宣传文体局相关负责人表示，本次比赛的成功举办，进一步满足了辖区群众体育健身需求，丰富了精神文化生活，推动全民健身运动蓬勃开展，提升了居民的幸福感、获得感。