健身的三种禁忌健身是什么运动2008年对中国竞技体育来说是极度辉煌的一年。当烟花散尽，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在“后奥运时代”，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准将8月8日定为“全民健身日”——将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

　　说到运动健身，那怎么能少的了属于咱老百姓的群众体育赛事呢？从八月起，咱丰台区的各类体育赛事随着疫情的好转，又重新启动啦！