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2020健康界峰会丨什么才是“最医生”的运动?懂星空体育app健康 动健康

作者:小编 发布时间:2024-07-27 23:08:16 次浏览

 医生的属性是治病救人,责任是全民健康,而作为最懂健康的人群,医疗健康服务的提供者,在高强度、高负荷、高压力的工作状态下,压力与疲惫却给医生自己的健康出了一个

  医生的属性是治病救人,责任是全民健康,而作为最懂健康的人群,医疗健康服务的提供者,在高强度、高负荷、高压力的工作状态下,压力与疲惫却给医生自己的健康出了一个难题。

  2019年,健康界智库调查研究提出了中国首个《医师体质健康状况报告》。在2019年中国医师体质健康状况自评结果中,认为“非常差+差+不确定”的人群既然占比达到了44.1%,接近1/2的医师认为自己存在健康隐患。

2020健康界峰会丨什么才是“最医生”的运动?懂星空体育app健康 动健康(图1)

  从科室来看,外科、设备科及口腔科医师自评健康结果整体较差。其中,外科医师自评健康状况“差+非常差+不确定”的比重为53.6%,口腔科48.1%,设备科47.4%。相对较好的是检验科和妇产科。比重分别为34.8。

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  而从工龄来看,运动健身情况最差的医师,都是工龄在8-11年左右的医师。其每周运动次数不超过1次的比例超过了5成。

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  在调研中发现,对医师体质健康影响最大的就是平均每日的工作时间,8小时以上的工作时间达到了惊人的83.2%,加班已经成为这个职业的普遍存在问题。

  长时间的工作时间让医师们每周运动健身频率大幅下降,接近50%的医师每周运动次不超过1次。绝大多数医师健身运动属于浅尝辄止,健康的生活方式就此与医师作别。

  如此,而在繁忙的工作中,最简单易行、最高性价比、最能满足医生健康需求的运动方式方就成了“最医生”的运动。

  跑步——最简单的运动方式,给了医生们最随时随地的运动方式,也是医生们忙碌的最具象缩影,是保持健康的最基本技能,更是我国健康事业高速发展的最佳注解,“健康中国”里最给力的一抹亮色。

  健康界自成立以来,始终倡导医生健康的生活管理,让每一个人都承担起自己健康的第一责任。2019年4月27日博鳌·健康界峰会,秉承着“健康中国·医者先行”的口号,隆重开启了首届“健康中国·医者先行”荧光跑活动,500余位来自全国知名医院的医师齐聚海南,精彩亮相,只为心中的热爱,与健康同行。

  DJ、乐队、游戏、奖品,、欢乐、动感、跳跃,在这里,你必将收获满满。当然,为了本次活动顺利举行,我们专业医疗保障团队也将全程保驾护航。

  本次活动我们也将来到拥有1400亩素有成都“纽约中央公园”的桂溪生态公园。碧水环绕、绿树成荫、百花绽放的大型海绵型公园,雨水花园、月洒银湖、密林山地…网红打卡景点,漫步绿油油的大草坪、穿越百花绽放的绿道、听潺潺流水在河畔漫步,在公园里面享受闲暇时光,那真的没有比这里再适合的约跑的了!

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  活动报名:本次活动定向邀请2020成都·健康界峰会参与者,请报名活动后,大会现场免费领取荧光跑运动包(运动背包、定制T恤、荧光棒、荧光贴、纪念胸牌等)即可健身效果最好的健身方式

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