健身的运动有哪些健身最好的运动项目健身和恋爱的相同之处是都能让你感觉自己更年轻、更有活力，而健身和恋爱的不同之处是你对恋爱的投入与回报往往不保证成正比，一切付出很有可能到最后都打了水漂，而你对健身的投入则一定是一份耕耘一份收获。所以，在你还没有找到一份靠谱的爱情之前，还是和健身谈一场恋爱最靠谱。

　　喜欢自制力强的人，想早起时能坚持早起，想锻炼时能坚持锻炼，想读书时能坚持读书，不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。真觉得，自制力强的人，都不会很差，而没有自制力的人，不配谈理想。