每日最佳健身时间运动健身后，喝以下哪种饮品更合适？这是2022年蚂蚁庄园6月26号今日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2022年6月26日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

　　解析：运动后喝低脂牛奶或纯牛奶等，对肌肉的修复以及肌肉的增长都有很好的作用，牛奶中还含有大量的微量元素，比如钙、磷、钾及维生素D。这些都是必需的，其中钙和维生素D可以促进骨骼的发育和生长。