健身房锻炼十大忌讳习总高度重视体育强国建设，他强调，体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量。

　　不仅是冰雪运动，党的以来，各种形式的全民健身都得到前所未有的高度重视，无数热爱健身的中国人都在切身感受着变化。

　　杭州亚运会是党的二十大之后举办的国际综合性体育赛事，参赛运动员数量、项目设置、总体规模均创历史新高。从申办到筹办再到举办，杭州亚运会让世界看到了中国式现代化的光明前景。

　　习总深刻指出，从体育强国到健康中国，人民的健康、人民的体质、人民的幸福，都是一脉相承的。这是全面小康、全面现代化的题中之义。它的意义，小中见大。