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作者:小编 发布时间:2024-09-24 23:56:30 次浏览

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  筋膜球:体积小,便于针对特定肌肉点进行精准的深层压力,尤其适合放松那些难以自我触及的肌肉区域,如脊椎两侧、臀部等。

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