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器材保养9月9日,德州天衢新区宋官屯街道金河社区开展“弘扬传统 魅力太极”健身活动,带领居民一同体验太极拳运动的魅力。 活动中,志愿者老师为居民展示了二十四式太极
(焦点访谈):8月8日,是全民健身日。这些天,奥运赛场的激烈角逐又带起了一波健身热潮。近年来,随着生活水平的提升,动起来更健康,正在成为社会的共识。如何激发
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对于现在的男性朋友们来说,需要的不仅仅是一个好的工作,还是需要一个健康的身体。人们越来越少运动了,慢慢的身体都变得亚健康了,现在我们应该提高对健身的认识,让
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我们常把“生命在于运动”这句话挂在嘴边,但具体是为什么呢?运动项目有很多种,哪种更有益健康长寿呢?为什么有的人明明一直坚持在运动,但最后身体并没有变得越来越
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